夏天暑伏是什么意思

1、暑伏，又称“三伏”，是我国旧历中一年内最热时期的表达形式。分为初伏（头伏）、中伏（二伏）和末伏（暑伏）。

2、按我国阴历（农历）气候规律，前人早有规定：“夏至后第三个庚日开始为头伏（初伏），第四个庚日为中伏（二伏），立秋后第一个庚日为末伏（暑伏），头伏和末伏各十天，中伏十天或二十天，“暑伏”共三十天或四十天。每年立秋日及其后两天如果出现庚日，中伏就为十天，否则为二十天，所以，大多数年份中伏都为二十天，相应地，大多数年份暑伏都是四十天。

    日为二伏(中伏),立秋后第一个庚日为末伏(暑伏)。

    
暑伏是多少天

    暑伏天一共有四十天。夏至后第三个庚日开始为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏。初伏和末伏各持续十天，而中伏则持续十天或二十天，总共为三十天或四十天。以上是古代历法规定的，具体的日期会因每年的夏至和立秋日期不同而有所调整。总之，今年2021年的暑伏从7月11日开始的初伏，一直持续到8月19日的末伏，一共是40天。提醒大家要注意避开强烈的阳光，以免中暑哦。