随着现代社会不断地发展，人们生活水平越来越高，娱乐方式也越来越多，很多人开始逐渐有了熬夜的习惯。

所以现在越来越多的人有了睡眠的问题，很多时候想睡却睡不着，整夜失眠，导致自己精神萎靡，其实失眠不仅仅是和自己的生活习惯有关，其实风水对睡眠也有着很大的影响。

失眠是哪里的风水出了问题

1、床头靠大窗

现在很多住宅由于格局问题，导致卧室内布局有很多不合理的地方，例如很多床摆放紧靠窗户，但是在风水学中，这样的格局是不利于住户的运势的。

在风水学中，床头讲究有靠山，而窗户为空，如果床头靠窗，那么就会导致床头无靠的情况出现，不仅容易受到惊吓，气场也无法聚拢，更是影响睡眠质量和人体的气场。

另外，床头靠西窗或者西墙，冲西而眠会受到西方神明的影响，导致噩梦缠绕。至于南北磁场，则有利于提高睡眠质量。

2、卧床床头对着镜子

很多人为了方便日常的生活，会在卧室中摆放镜子，但是在风水学中，镜子不宜正对卧室的床头摆放，否则会引起非常不好的风水气场，带来不好的影响与危害。

因为在风水学中，镜子具有反射之功，容易反射到卧床上会影响着人的运势甚至是健康。

其次，镜子具有吸附力，会吸收人体上的阳气，导致家人阳气不足，从而阴阳失衡。

所以镜子不宜对着床头摆放，否则会影响着家人的神经，导致家人容易导致失眠多梦等等。

3、卧室床头忌无靠

在风水学中，凡事讲究有靠山，卧室的床也不例外，床头适宜实不宜虚，也就是床头需要靠近墙、靠坚实的衣柜等，在风水学中叫做“有靠山”，如果床头出现很大的空间或者是靠窗的话，在风水学上是比较忌讳的、头部不能悬空，否则容易影响住户的睡眠，导致容易做噩梦。

床头后面也不宜是厕所或者厨房的。床头最好是靠着一面墙，这样的话我们可以比较有安全感，整体上感觉也比较舒服。

4、卧室悬挂刀剑

现在很多人为了装饰作用，喜欢在卧室内悬挂刀剑一类的凶器，其实这在风水学中是不吉的，因为在风水学中，刀剑以一类的凶器有煞，而卧室是我们休息之地，如果刀剑悬挂在卧室内，则容易导致休息时受煞气所冲，影响住户的运势，也容易导致失眠多梦。

5、卧室床摆在横梁下

卧室床不宜摆放在横梁下，否则便犯了风水学中的“横梁压顶”，风水学中横梁有煞，如果床正对横梁则会对人的头部健康造成损害，如引发发晕，头痛，失眠以及其他脑部疾病等，影响睡眠，容易导致失眠多梦。

避免方法是，把床头移到另一方，避开横粱。倘若因为房间的面积太小或其它原因避不开，也可以采用“遮”的方法，即用天花板把横梁遮掩起来，借此减少心里压力，此外，还可以 在横梁两端挂五帝古钱来化解。

6、杂乱不堪的家居环境

住宅风水学讲究住宅适宜干净整洁，不宜污秽不堪，如果居家环境杂乱不堪，环境也纵横交错，比如电器过多，导致气场紊乱，又或是乱贴画像等，那么这个住宅风水上就难有好的气场，自然也容易招来梦魇，导致居住者恶梦频生，失眠多梦。

7、床对着房门

在风水学中，床头最好是要靠着实墙的，如果人正对着房门睡觉，就会产生强烈的不安全感，睡眠更需要安全感和舒适感，氛围需要轻松、稳定。

所以，如果床对着房门，是极为不利、也不稳定的家居风水。不利于住户的睡眠，长此以往就对健康不利，自然容易导致失眠多梦。

8、室内阴气过重

在风水学中讲究阴阳平衡，如果住宅内杂乱不堪，湿气过旺，采光不佳等这种类型的房间，最容易因为阴气过重，如果是住宅阴气过重，则会导致阴阳失衡，对于住户的运势有着很大的影响，也会影响住户的睡眠，容易导致失眠多梦。

风水化解失眠

1、风水化解火气旺盛失眠

风水学上解释说，导致失眠问题一个很大的原因便是火气旺盛。因火气太旺盛，人体内其他气息压抑不住这股火气，便任由它在体内肆虐。

解决火气旺盛导致失眠问题的最好办法就是在睡觉的周围放上水汽。俗话说一物降一物，这话不是没有道理的。而针对火气，最好的降伏之物就是水汽。

2、风水化解邪气入体失眠

在风水学中有一部分的失眠问题是由于邪气入体所导致的。所谓邪气，不单单指阴阳之邪气，还可以指我们生活中所经常遇到的邪风、邪雨之物，这些统统都是邪气入体的来源之物。

要解决因这种问题所导致的失眠问题最好的解决办法就是佩戴一些例如貔貅、葫芦等风水吉祥物。这一类风水吉祥物都有着化煞保平安的风水功用，佩戴这种物品不仅仅能压制住体内的邪祟之气，还能为自己带来旺运。

3、住宅布局合理化解失眠

住宅布置的是否合理是很重要的，如果布局合理，便可以使家人的财运、健康运都得到提升，也利于家人的休息。

在布局的时候，主卧里面最好是不要设置厨房，再就是卧室的门不要对着厨房和卫生间，屋宅的中央最好设置成客厅和卧房，千万不能摆放重物，因为这样就会把穴眼压住，导致家运衰败。

4、风水化解立身不正导致的失眠

所谓立身不正的问题是指自身内心摇摆不定，被繁杂琐事无限缠身，而导致的无法安眠的问题。而解决因立身不正而导致的失眠问题也非常好解决，可以在睡觉的卧室内摆放宽叶类之物，所谓宽叶类之物，便是取这以“宽”字。所谓“宽”，便是宽心、安神之意。摆放宽叶类之物，可以有效的平稳睡眠者的内心。