羞耻心高的人是很受人喜爱的，但是羞耻心过高导致脸皮薄就不是什么好事了，毕竟有些时候我们还是需要厚脸皮的，比如毛遂自荐之时，如果因为脸皮薄而错过命中的机运就不好了。下面为您整理了10招练厚脸皮的最快方法，希望能对您有所帮助。

　　机运是上天赐予我们转运的机会，我们都知道转运并不是那么容易的事情，当机会来临的时候我们就要紧紧地抓住。但抓住机会并不是仅仅有才能就可以的，我们还要有一张厚脸皮，正如毛遂自荐一般抓住时机。可并不是每一个人的脸皮都足够厚的，我们不妨寻找一些练就厚脸皮的方法。

　　10招练厚脸皮的最快方法有哪些

　　1、读书：“腹有诗书气自华”，一个人脸皮薄除了是因为羞耻心太高，还是因为底气不足。提高底气的最简单的方法就是读书，书读的多了自然眼界也就开阔了。

　　2、表现自己：脸皮不够厚的人多半不会表现自己，他们羞耻站在众人面前，所以最好的方法就是尽量寻找在众人面前表现自己的机会，比如演讲。

　　3、无惧议论：我们要知道，其实我们在别人眼中并没有那么重要，可能我们换了发型都不会有人注意到，所以我们不要总是担心有人会在背后议论我们，要在心中不断暗示自己无惧议论。

　　4、与陌生人交谈：与陌生人交谈是一种非常好的练厚脸皮的方法，它还能够提高我们的交际能力。而且陌生人只是擦肩而过，我们不必担心自己会在他们心中留下什么不好的印象。

　　5、自嘲自黑：多自嘲自黑也能够提高自己的厚脸皮，而且还能够提高自己的幽默感，让未来的人际关系更加广泛。

　　6、在空旷地方大喊：很多名人提高厚脸皮的方法就是在空旷的地方大喊，并且在喊话的过程中不断鼓励自己。

　　7、多参加聚会等：提高厚脸皮就要多与人接触，所以我们可以多多地参加聚会，而且这样也能够提高我们的社交能力。

　　8、多与别人分享：分享是一件提高人际关系和话语能力的事情，所以我们要多多地与人分享有趣的东西或事物。

　　9、兼职：兼职是一种强迫我们去社交的方法，尤其是发传单最能锻炼人的厚脸皮，所以我们可以通过发传单来锻炼厚脸皮。

　　10、对着镜子练习：对着镜子练习的最重要的讲究就是，我们要在练习的过程中多多鼓励自己，心理暗示对一个人的影响是很大的。